Önemli Bilgiler
Cuma, 09 Nisan 2010 10:28
Şişmanlarda yemek borusu kanseri riski daha fazla.
İsveç'te yapılan bir araştırmada (Annals of Internat Medicine 1999;130:88390), şişmanlarda yemek borusu kanseri riskinin zayıflara göre 16 kat daha fazla olduğu bulundu. Araştırmacılar bu bulgunun şişmanlığın giderek arttığı batı toplumlarında neden yemek borusu kanseri sıklığının da arttığını açıklayabileceğini belirtiyorlar.
Salata ve çiğ sebze şeker hastalığı riskini azaltıyor.
İngiliz araştırmacılar 40-64 yaşlarındaki 1,122 kişide yaptıkları çalışmada, daha çok salata ve çiğ sebze tükettiğini söyleyenlerde Tip 2 (yetişkinlerde görülen tip) şeker hastalığının daha az görüldüğünü buldular. Çalışma Journal of Clinical Epidemiology'de yayınlandı. (1999:52:329-35)
Egzersiz damar hastalığını ortaya çıkaran hücreleri bastırıyor.
JAMA'nın son sayısında yayınlanan bir makaleye göre egzersiz, damarları tıkayan plakların gelişiminde rol oynadığına inanılan bağışıklık hücrelerinin aktivitesini etkileyek kalp hastalığına karşı korunma sağlayabilir. (InteliHealth 17.5.1999)